Abandonner le tabac est une épreuve particulièrement difficile lorsque l'on évolue dans un quotidien professionnel stressant.

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Quand vient le moment de faire ses courses, il reste généralement tout de même quelques ingrédients intéressants dans ses placards, de quoi cuisiner un repas simple. Une cheffe cuisinière vous dévoile ...

Le Spasfon, dont l'efficacité avait déjà été mise en doute, vient d'être placé par la revue Prescrire sur la liste des ...

Consommer un verre d’eau au réveil est un geste qui a plusieurs bénéfices pour notre organisme. Céline Touati, naturopathe et ...

Incorporer une variété d'aliments riches en nutriments est le moyen le plus efficace de renforcer votre système immunitaire.

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S'il est parfois bien pratique de manger les restes, il y a trois aliments que l'on ne devrait jamais réchauffer.

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Des études récentes révèlent que le semaglutide, connu pour ses effets sur le diabète, pourrait également jouer un rôle ...