寒冬來襲,低溫加上空氣污染,增加過敏原暴露,不少氣喘患者發作。根據2022年《台灣成人氣喘臨床照護指引》顯示,全台灣大約有2百萬的人口為氣喘所困,相當於每10人中就有1位氣喘患者。中醫大附醫內科部胸腔曁重症系陳家弘醫師指出,尤其是嚴重氣喘… ...
二氧化碳大量排放,會對地球氣候產生嚴重影響,因此「減碳」是現今一大趨勢,例如醫院智慧能源管理系統、抑制尖峰用電等,以減少碳排放量。長庚醫療體系統計近三年來,節能改善案共131案,投資金額高達5.2億元及減碳1萬多噸,再次榮獲經濟部節能標竿獎金獎肯定。
長期臀部肌肉關節疼痛,有可能是運動員的隱患!近來有2名女性因臀部疼痛到員榮醫療體系員榮醫院中醫部求診,中醫師呂彥璋診治後發現兩人竟因早年練習擲標槍,標槍擲出後,選手會瞬間止住腳步,反作用力會造成上背縮緊,影響到骨盆跟髖關節, ...
黑黑亮亮的木瓜籽是防癌好幫手?吃木瓜時,一般人習慣把木瓜籽當作垃圾丟掉,但網路傳言有著清脆口感的木瓜籽,其實是一種很棒的抗發炎食物,有著預防癌症、改善消化系統、護肝和解毒等神奇功效。真的是這樣嗎?中醫師有不同的看法! 生種籽帶有毒性 ...
「吃藥一定得配白開水?」、「當天有吃藥就不能喝茶跟咖啡嗎?」上述問題是許多人用藥、服用保健食品時,常有的疑惑。不想干擾藥效發揮、造成藥物副作用,民眾該怎麼吃才對?又有哪一些飲品要注意?就讓專業藥師針對民眾常有的用藥疑問,一一解說!
近來有一部「別再轉脖子了!」的線上短片被廣為流傳,影片中提到,經常做轉脖子的動作不僅可能會壓迫頸椎神經,久之易釀成骨刺。而此說法一出也引起不少網友關注!經常轉脖子的動作真的很危險嗎?且聽脊骨神經專家怎麼說! 扭轉脖子會危害椎神經健康?
「滿腹黃金」有苦難言!便祕是現代人常見的困擾,由於生活忙碌,往往無法均衡攝取營養,而為了對抗便祕,許多人會將香蕉、蘋果當作通便萬靈丹,但為什麼有些人不吃還好,吃了反而排便更不順暢呢?這其中是不是有哪些眉角要注意呢? 首先,先來了解 ...
「怎麼辦!我今天運動時發現膝蓋出現咖咖聲、難道我有關節炎?」上述情境是不少人曾有過的疑惑。究竟膝蓋活動時有怪聲,是否等於關節健康出問題?專業物理治療師表示,其實膝蓋咖咖聲根據成因不同又分為4種,而想要預防膝蓋因關節磨損出現怪聲,平時 ...
妳是否發現年過25歲後,身體就開始出現很多小問題,開始覺得身體變得有點不一樣嗎?請注意,妳的身體可能正在發出警鈴──像是腰部疼痛來說,因所做的動作差異而有不同程度的腰痛,病症也會不同。到底是因腰椎椎間盤突出引起腰痛,還是不當姿勢造成 ...
時序進入春天,門診發現,罹患異位性皮膚炎患者明顯增多。中醫師指出,異位性皮膚炎是一種「濕疹」,常伴隨有氣喘、過敏性鼻炎等過敏病史;中醫治療首重「排濕毒」,建議平日可食用熱薏仁湯排毒,以緩解症狀反覆發作。 中醫師吳明珠指出,季節交替 ...
保護眼睛遠離藍光的傷害,多補充葉黃素和魚油就夠了?日前國內研究發現,藍光對於眼睛視網膜的傷害罪證確鑿,就連腎、肝、肺等臟腑都可能出現癌前病變,因此讓許多3C族嚇得猛吃保健食品護眼。然而,中醫師提醒,護眼飲食除了跟隨潮流補充葉黃素和 ...
溽暑夏日,又到芒果盛產季節,網路瘋傳:「芒果屬濕熱水果、很毒,少吃為妙!」引起不少討論。中醫師澄清,在中醫辨證上沒有一種食物是「濕熱」的,反而芒果具有溫補健脾胃作用,可補中益氣。雖然民眾常有錯誤3迷思,但芒果不會有毒。 台灣是芒果 ...